1. WIEK: 34 2. WAGA: 96 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka:nigdy nie mierzyłem -udo:nigdy nie mierzyłem -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: cos mniej więcej na 0 wiec cos około 3200kcal .staram się utrzymać wagę po redukcji -białko:3g -węglowodany:2.5g -tłuszcz:1 lub mniej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ogolnie [...]
Czyli nie robić mostku na HCG ?? Możesz mi to rozpisać w prostszej formie tzn. co ile w jakich dawkach bić i jak zacząć ten kolejny cykl żeby nie było spadku ?? Jak brać exe żeby zbić E2 ??
1. WIEK: 37 2. WAGA: 82 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:111 -udo:57 -talia:97 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 cykle ostatni 2 lata temu testmix 8tyg 8. TRENING: 4xtyg 9. CEL CYKLU: zwiekszenie masy miesniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
Ile szamiesz dziennie GB? Na 100g GB masz 1.5g Mono więc przelicz sobie ile masz dziennie gram jak coś koło 1g to możesz potem spokojnie wejść w cykl kreatynowy i bd ok.
[...] cykl na redukcje? Tylko,ze z tego co wiem konkretna redukcja trwa jakies 3-4 miesiace. Zalezy od stopnia obtluszczenia. ja az tak tragicznie nie wygladam. Fakt boki siedza i to grubo ale bebechow nie mam wypchanych. Z jakim cyklem pojsc na redukcji? Czy najpierw wystartowac na samych spalaczach, wyciagnac ile sie da a pozniej na sok wejsc?
1. WIEK: 24 2. WAGA: 88 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: 87cm -biceps: 39.5P/39L -klatka: 111cm (na luzie) -udo: 64cm -talia: 88cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat (wcześniej kilka bieganie i SW od 7r do 17r.ż 6. DIETA: -białko: 3.5g -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Od sierpnia 2017 pierwszy jeszcze nie skończony, teść enan [...]
[...] chcesz to moge bardziej ci rozpisac diete,a mozesz mi napisac czy jak wlacze wino do trenu to jak i kiedy je brac?bo raczej przed trenem bo slabsze,ale niejestem pewien,moze tak: propionat1-10 tyg po 100-150 co 2 dni(wlasnie ile?) wino 1-4tyg po 50 mg co 2 dni tren od 5-10tyg po jakies 100 mg co 2 dni(czy lepiej codziennie) co ty na to?
Zdecydowałem jednak że wejdę na bombę złożona z cypionatu i clenu ew.winstrolu a potem będę doprowadzał organizm do homeostazy. I tutaj prośba do Was. Ile powinienem pociągnąć taki cykl w jakich dawkach cypionat i przedewszystkim jaki potem zrobić odblok tak żeby wszystko grało a nie było zaj**ane jak teraz. Z góry dziękuję za odpowiedzi.
[...] mieszczącą się w granicy, limit był 70-400 a ja miałem 358, więc teoretycznie wszystko ok i każdy mnie olał, na niskie LH i FSH dostałem clomid i tyle. Miałem typowe objawy dla za wysokiej prolaktyny i o ile endokrynolog jeszcze przepisała mi ten clomid to zwykły lekarz nawet nie chciał słuchać, norma to norma i koniec tematu. *******e lekarzy
Za mało to to na pewno nie jest. Poczytaj więcej na ten temat i przemyśl dobrze sprawę. I jeszcze jedno - ile chcesz w sumie wziąśc tego na cały cykl? Son Gochan
*******enie o szopenie chlopak zle nie wyglada a nie musi miec nawykow zawodowca z ta dieta wy wszyscy macie wszytko powyliczne tylko wygladacie nie adekwatnie do tych wyrzeczen, nie kombinuj tylko przywal ta mete na 5 tyg 20-25mg dziennie i nie zakladaj sobie zadnych 3 czy tam 10 cm skonczysz cykl to zobaczysz ile przyszlo
tą ankiete i to całą: 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. [...]
[...] Czy coś w tym stylu - nie chce mi się odpalać teraz walki, żeby sprawdzać jak to dokładnie brzmiało. Zresztą, wystarczy obejrzeć walki Carwina, nokauty w jedo wykonaniu. To jest potężnie zbudowany, bardzo eksplozywny i silny koksiarz Cain musiałby też odpalić jakiś mocniejszy cykl, o ile ma na to "pozwolenie" z góry, hehe.
jak chcesz uniknac spadku libido to wal tescia wiecej niz npp a przynajmniej tyle samo.zreszta dlaczego npp na pierwszy cykl.moze byc sama meta lub sam prop.pamietaj ze pierwszy kontakt z koksem jest najlepszy o ile dobrze przytrzymasz miske.nie potrzebujesz dwoch srodkow jeden bedzie cie rzucal jak kota po biszkoptach
[...] zadanie glownie 3 czynniki: Dieta, trening, regeneracja. teraz tak: bialko-jesli brakuje ci w diecie bialka to mozesz szamac, ale jak jesz tak na chybil trafil, to nie wiesz ile potrzebujesz czego, to samo sie tyczy geinerow/bulkow. zeby jakis brac musisz wiedziec czego ci brak. Jak mono dobrze na ciebie zadzialalo to smialo mozesz zrobic na nim [...]
[...] sie nad którymś z nich ale z tego co czytam to chyba za wcześnie jeszcze na to...raczej zostanę przy waszych propozycjach...no właśnie jak do tego wszystkiego winko dodać i jakie...no i odblok...to by był drugi cykl, a co z trzecim w takim razie?? wtedy deca albo tren z testem ile zrobić przerwy między cyklami rzeby bylo dobrze napisz coś więcej
Albo przedłużasz cykl do momentu aż będziesz mógł zrobić badania albo musisz je jakoś ogarnąć, bez badań na 90% nie wstrzlisz się w hormony i pct będzie trwał o wiele wiele dłużej o ile w ogóle zaskoczy. Takie jest moje zdanie